Aktiv sein, den Geist samt Körper bewegen – das geht im Wasser besonders gut. Denn das Wasser ist ein idealer Trainingspartner. Auf der einen Seite vermindert er das Gewicht des eigenen Körpers - auf der anderen Seite übt das Wasser einen 60-mal stärkeren Widerstand aus als Luft. Bei der Ausführung der Übungen erreicht man somit einen sehr guten Trainingseffekt ohne Muskelschmerzen und „Muskelkater“.
Kostenlose Aqua Gymnastik im Aktivbecken der Therme Wien
Wann? Montag bis Freitag von 09.30 Uhr bis 12.30 Uhr und von 13.00 Uhr bis 17.00 Uhr Wo? Aktivbecken, Thermenlandschaft I (montags ab 15.00 Uhr und mittwochs sowie freitags ab 16.00 Uhr in der Thermenlandschaft II) Stundenplan vom Aktivbecken (gültig von 07. bis 21. September 2015)
Bitte beachten Sie, dass die kostenlose Aqua-Gymnastik während Ferienzeiten und an Feiertagen nicht statt findet.
Einfach Kurs aussuchen, die Zeit im Stundenplan nachschauen und gleich im Wasser bewegen. Die Anmeldung und Aufbuchung der Einheit erfolgt direkt vor Ort im Aktivbecken. Nähere Informationen zum Kursangebot und den Preisen erhalten Sie im Thermenbüro unter Tel.: +43-1-68009-9600 oder per E-Mail an info@thermewien.at.
Unser Schwerpunktthema von Sep. bis Dez.: Körperwahrnehmung
Von September bis Dezember 2015 dreht sich in der Therme Wien Fitness alles um das Thema "Körperwahrnehmung". Freuen Sie sich abwechslungsreiche Workshops, spannende Vorträge und attraktive Aktionen im Health Center.
Sollten Sie sich für eines der unten aufgeführten Angebote interessieren, so bitten wir um Anmeldung per E-Mail an fitness@thermewien.at oder per Telefon unter +43-1-68009-9777.
Vortrag: "Denken Sie sich gesund" am 02.09.2015 um 18.30 Uhr
Vortrag: "Denken Sie sich gesund" am 02.09.2015 um 18.30 Uhr
Inhalte: Ihre Gedanken steuern Ihre Gesundheit! Bleiben Sie gesund indem Sie Ihre mentale Gesundheit verbessern oder erhalten! Beugen Sie vor: Burnout, Depressionen, Ängste, stressbedingte Beschwerden! Erfahren Sie, warum es für Ihre Gesundheit wichtig ist, Ihre Gedanken bewusst wahrzunehmen. Termin:02. September 2015 um 18.30 Uhr Kosten: Mitglieder gratis, Gäste € 5,- Vortragsleitung: Petra Honies (Energiefeldcoach)
Um Anmeldung an der Rezeption oder per Telefon unter +43-1-68009-9777 wird gebeten.
Kursreihe: "Aktive Meditation" ab 11.09.2015 um 18 Uhr
Kursreihe: "Aktive Meditation" ab 11.09.2015 um 18 Uhr
Inhalte: Still sitzen, den Atem beobachten, spüren, Gedanken abschalten! Funktioniert bei Ihnen nicht? Keine Stille, keine Leere im Kopf? Und trotzdem würden Sie gerne meditieren und die positive Wirkung spüren? Die Lösung ist aktive Meditation! Termine:11.09., 25.09., 02.10., 16.10., 23.10.2015 immer 18 Uhr bis 19.30 Uhr Kosten: Mitglieder € 120,-, Gäste € 135,- Vortragsleitung: Petra Honies (Energiefeldcoach)
Um Anmeldung an der Rezeption oder per Telefon unter +43-1-68009-9777 wird gebeten.
Workshop: "Mentale Gesundheit" am 19./20.09.2015 ab 10 Uhr
Workshop: "Mentale Gesundheit" am 19./20.09.2015 ab 10 Uhr
Inhalte: Erlernen Sie Techniken um Ihre Gedanken bewusst wahrzunehmen und erfahren Sie warum es für Ihre Gesundheit so wichtig ist. Erleben Sie die Kraft Ihres Unterbewusstseins und wie Sie dadurch zu Gesundheit, Entspannung Wohlbefinden, Glück und Zufriedenheit finden. Termin:19. und 20. September 2015 jeweils ab 10 Uhr Kosten: Mitglieder € 280,-, Gäste € 310,- Vortragsleitung: Petra Honies (Energiefeldcoach)
Um Anmeldung an der Rezeption oder per Telefon unter +43-1-68009-9777 wird gebeten.
Vortrag: "Migräne - Fluch oder Segen" am 22.09.2015 um 18.30 Uhr
Orte & Meldungen
Stundenplan vom Aktivbecken (gültig von 07. bis 21. September 2015) 
