28. Juli 2013 | 22:51 Uhr

Detailgenaue Wetterprognose

Nach Glut-Hitze: Unwetter-Alarm in Österreich

Sonntag war heißester Tag des Jahres: Jetzt ziehen Unwetter über Österreich.

Sonntag war der bisher heißeste Tag des Jahres. Bei bis zu 39,2 Grad im Schatten schwitzten die Österreicher und hofften auf Abkühlung. Die Freibäder wurden gestürmt, so dass manche schon am Vormittag wegen Überfüllung schließen mussten. Doch ein Wetterumschwung ist schon in Sicht:

Ab Montag ist es zumindest im Westen von Österreich mit der großen Hitze vorbei. Im Süden und Osten wird es laut ZAMG noch einmal extrem heiß mit Höchstwerten bis etwa 39 Grad. Von Westen her ziehen im Großteil Österreichs Regenschauer und Gewitter auf. Dabei sind auch Unwetter mit Starkregen, Hagel und Sturmböen zu erwarten. Besonders im Donauraum sind auch ohne Gewitter stürmische Windböen möglich.

Lesen Sie mehr: Das waren die heißesten Orte am Sonntag >>>

Ab Dienstag ist es dann mit der heißen Luft in ganz Österreich vorbei. Es dürfte die restliche Woche aber sommerlich warm und überwiegend sonnig mit nur einzelnen Schauern verlaufen.

Die besten Hitzetipps 1/7

1. Ab in den Schatten

Direkte Sonneneinstrahlung mindern. Wenn möglich einen schattigen Parkplatz suchen und dabei nicht darauf vergessen, dass die Sonne weiterwandert. Sollte dies nicht möglich sein, Sonnenblenden, die hinter die Windschutzscheibe gelegt werden, mindern die Sonneneinstrahlung auf das Armaturenbrett und ein brennend heißes
Lenkrad, aufgeheizte Schalthebel und glühende Sicherheitsgurtschnallen werden vermindert.

2. Achtung heißer Kindersitz!

Handtuch oder Leintuch über den Kindersitz legen. Auch das mindert die Hitze. Kinder trotzdem niemals sofort in den Kindersitz setzen - immer mit der Hand testen, ob man das Kind dabei "verbrühen" könnte.

3. Viel Trinken

Viel Trinken! Alkohol ist dabei klarerweise zu vermeiden. Am besten zwei bis drei Liter Mineralwasser, Limonaden, Fruchtsäfte oder Tee trinken. Achtung bei isotonischen Getränken: Ein Drink pro Stunde ist genug. Ansonsten wird der Körper zu sehr aufgeputscht. Nicht vergessen: Kinder brauchen mehr Flüssigkeit als Erwachsene, damit sie keinen gesundheitlichen Schaden davontragen.

4. Leichte Kost

Magen nicht belasten. Auf fettreiche Mahlzeiten verzichten, da dies die Konzentrationsfähigkeit verringert und ermüdet. Besser ist leichte Kost die leckere Salate, magerer Schinken, Käse, Obst,Vollkorngebäck, knackiges Gemüse.

5. Sitzlehnen

Sitzlehnen wenn möglich umklappen. Sitzlehnen so klappen, dass sie nicht frontal von der Sonne beschienen werden.

6. Durchlüften

Gut durchlüften. Nicht ins glutheiße Auto einsteigen und wegfahren, zuerst alle Fahrzeugtüren öffnen und kurz durchziehen lassen.

7. Klimaanlage

Klimaanlage nicht auf "Polarkreis" schalten. Glücklich diejenigen, die im Auto eine Klimaanlage installiert haben. Wenn diese noch gereinigt und gewartet ist, nicht mit
"Eiszapfen"-Temperatur läuft (Gefahr einer Verkühlung) und die kalte Luft nicht direkt auf den Körper zielt, steht dem wahren coolen Fahrterlebnis nichts mehr im Wege.

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