03. März 2013 | 00:13 Uhr
Warmes Wetter
Plus 18 Grad: Endlich Frühling!
Es erwartet uns ein erster Vorgeschmack auf den Frühling.
Das tut unserer Seele gut! Nach dem trübsten Winter seit 130 Jahren kommt jetzt endlich der Frühling. Schon gestern strahlte fast im ganzen Land die Sonne vom Himmel, kletterten die Temperaturen auf 12 Grad plus. Und: Es wird noch wärmer.
So geht’s nach oben
Heute werden dann bis zu 13 Grad erreicht, am Montag 15, am Dienstag 17 und am Mittwoch sogar bis zu 18 Grad! Der Grund: Hochdruckgebiet „Fenne“ lässt kalte Luft aus Norden und Osten einfach nicht zu uns durch.
Akkus aufladen
Die Folgen können sich sehen lassen: In Wien werden derzeit die ersten Schanigärten regelrecht gestürmt, auf den Hütten in den Skigebieten ist kaum noch ein Sonnenplatz zu ergattern. Der Grund: Jeder will jetzt nach der langen Winterzeit seine Akkus wieder aufladen.
Glückshormone
„Durch die Sonne werden nun mehr Glücksgefühle produziert. Wir fühlen uns gleich viel besser“, erklärt Neurologe Manfred Walzl. Sein Tipp: Jetzt möglichst viel im Freien sein, viel Sauerstoff tanken, viel trinken und schwere Mahlzeiten meiden.
Warum wir jetzt alle so glücklich sind
Der Frühling steht in den Startlöchern und schon jetzt merken wir: Dank der Sonne sind wir fröhlicher und entspannter.
Der Hintergrund: „In der dunklen Jahreszeit wird im Körper mehr Melatonin (ein Schlafhormon) produziert, das uns schneller müde werden lässt“, erklärt Neurologe Manfred Walzl.
Je mehr Licht nun wieder auf unsere Netzhaut fällt, umso mehr wird das Melatonin gebremst und stattdessen das Glückshormon Serotonin ausgeschüttet.
Zusätzlich produziert der Körper nun durch die Sonne vermehrt das lebenswichtige Vitamin D.