27. September 2026 | 09:05 Uhr © Getty Images Gesetzliche Regelung Zeitumstellung heuer so früh wie lange nicht mehr Wenn die Tage kürzer werden, steht die jährliche Umstellung auf die Normalzeit bevor und schenkt allen eine Stunde mehr Schlaf. Heuer werden die Uhren besonders früh im Oktober umgestellt. In der Nacht von Samstag, 24. Oktober, auf Sonntag, 25. Oktober 2026 werden die Uhren um genau 3 Uhr morgens um eine Stunde auf 2 Uhr zurückgedreht. So früh gab es die Winterzeit seit Jahren nicht Der Wechsel folgt einer klaren Regel: Die Winterzeit beginnt immer am letzten Sonntag im Oktober. Im Vorjahr fand die Umstellung am 26. Oktober statt, während sie 2026 auf den frühestmöglichen Termin am 25. Oktober fällt. Dies war zuletzt 2020 und 2015 der Fall, während der Wechsel im kommenden Jahr erst am 31. Oktober erfolgen wird. Automatische Geräte Für das offizielle Zeitsignal sorgt das Bundesamt für Eich- und Vermessungswesen in Wien. Dank des Langwellensenders DCF77 in Mainflingen bei Frankfurt am Main in Deutschland passen Smartphones und Funkuhren ihre Anzeige völlig automatisch an. Blockierte Reform Das Europäische Parlament stimmte bereits 2019 für das Ende der Zeitumstellung, nachdem sich bei einer EU-Umfrage 84 Prozent der Bürger dagegen ausgesprochen hatten. Die Reform bleibt im EU-Ministerrat jedoch blockiert. Klare Biorhythmus-Argumente Schlafforscher setzen sich derweil klar für die dauerhafte Winterzeit ein. Sie argumentieren, dass das morgendliche Tageslicht den menschlichen Biorhythmus am besten unterstützt.