11. Jänner 2013 | 08:26 Uhr © AP Heuschnupfen-Saison Die ersten Pollen fliegen bereits Hatschi! Durch die milden Temperaturen sind die ersten Haselpollen in der Luft. Allergiker aufgepasst! Durch das milde Klima der vergangenen Wochen hat die Pollensaison bereits begonnen. In den letzten Tagen wurden die ersten Belastungen durch Haselpollen registriert. Geringe MengenZwar sind nur geringe Mengen von Pollen in der Luft, doch besonders empfindliche Menschen reagieren bereits darauf und leiden unter Beschwerden wie Niesen, Nasenjucken, triefende Nase oder tränende Augen. In den nächsten Tagen bringt das Wetter aber wieder Erleichterung. Es wird spürbar kälter und schneit - der Winter klopft an die Tür. Tipps gegen Pollen 1/7 Kleidung beim Betreten der Wohnung wechseln Vor Schlafengehen Haare mit Wasser ausspülen Kein Sport im Freien - Vermehrtes Ein- und Ausatmen durch Sport Lüftungsfilter im Auto Wäsche nicht an der frischen Luft trocknen lassen Sich bei der Urlaubsplanung nach dem Pollenkalender orientieren Fernreise ist günstig wenn allergieauslösende Pollen "Hochsaison" haben - an Meer und im Hochgebirge ist die Luft sehr pollenarm